FoMo là gì ? Bạn có phải là FoMo Trader ? Và làm thế nào để vượt qua hội chứng tâm lý này để đầu tư chứng khoán được hiệu quả hơn. Tất cả sẽ có trong bài viết này.
Chắc hẳn bạn đã từng nghe về hội chứng FoMo ở đâu đó. Thậm chí FoMo cũng đã được chính thức đưa vào từ điển tiếng Anh Oxford năm 2013.
Vậy FoMo là gì ?
FoMo là viết tắt của Fear of Missing out, hay còn gọi là Hội chứng Sợ bị lãng quên.
FOMO thường gây ra những cảm giác lo lắng và bồn chồn, thường được sinh ra bởi những ý nghĩ mang tính ganh đua rằng những người khác đang trải nghiệm nhiều niềm vui, hạnh phúc hoặc thành công trong cuộc sống của họ hơn họ.
Một số biểu hiện của hội chứng FoMo là việc liên tục check facebook, email, nhắn tin, truy cập web tin tức… Người bị hội chứng này luôn cảm giác nếu mình không làm vậy, mình đang bỏ lỡ một điều thú vị nào đó.
Nếu bạn đã từng có cảm giác như vậy, có thể bạn đã bị hội chứng FoMo.
Hội chứng FoMo ngày càng trở thành nỗi ám ảnh trong thời đại MXH phát triển như hiện nay.
Nhưng ít người biết rằng, hội chứng FoMo đã xuất hiện ở những người đầu tư chứng khoán ngay từ những ngày đầu tiên.
Bạn có phải là FoMo Trader ?
Tôi vẫn nhớ những ngày đầu tiên tham gia thị trường chứng khoán năm 2006. Thị trường chứng khoán khi đó rất sôi động và tăng nóng với cú huých WTO.
Tôi kiếm được tiền ngay lần giao dịch đầu tiên. Nói một cách công bằng thì khi đó không kiếm được tiền mới là lạ. Mọi người đua chen nhau đặt mua cổ phiếu. Nhiều trường hợp cứ khớp được chắc chắn là kiếm được.
Những ngày đầu tiên thật nhiều cảm xúc. Tôi hăm hở nghiên cứu và tìm hiểu tất cả về chứng khoán, về thị trường chứng khoán.
Tôi thường xuyên cập nhật thông tin trên các diễn đàn như Vietstock, hay F319, Vietcurrency… Tôi không muốn bị bỏ lỡ bất kỳ một thông tin nào, cơ hội nào có thể kiếm được tiền.
Chúng tôi ngồi cả buổi sáng (khi đó chỉ giao dịch buổi sáng) chỉ để theo dõi bảng giá. Cảm giác được xem những con số nhảy nhót xanh đỏ và nói về nó là sự vui sướng.
Thậm chí chỉ mong những ngày thứ 7, CN, ngày lễ nhanh qua, để được trở về với thị trường. Khi đó tôi đã bị rơi vào Hội chứng FoMo.
Nhưng hội chứng FoMo chỉ thật sự trở thành vấn đề khi bạn trở thành FoMo Trader.
Những biểu hiện của một FoMo Trader
FoMo Trader phần lớn là những người đầu tư lướt sóng chứng khoán. Yếu tố tâm lý được cho là một trong những nguyên nhân lớn nhất dẫn đến thua lỗ của phần lớn các nhà đầu tư.
>> Xem thêm: Lướt sóng chứng khoán là gì ? Nguyên tắc tam đoạn cần biết nếu không muốn bị lỗ
Nếu bạn có những biểu hiện sau, bạn có thể là một FoMo Trader.
Bạn setup một lệnh, nhưng bạn không thực hiện.
Bạn vội vã vào lệnh sau khi bạn bỏ lỡ thời điểm được cho là tốt nhất. – Lẽ ra phải vào sớm hơn
Bạn thường xuyên tự nghi ngờ quyết định của mình.
Bạn vào lệnh và hi vọng một sự may mắn.
Bạn vào lệnh với một lượng nhỏ hơn dự kiến – Tự phá kế hoạch
Bạn vội vã chốt lời hay cắt lỗ sớm hơn dự kiến – Do tác động từ thị trường chung hay một lý do nào đó.
Bạn đa dạng hóa quá mức – vì không muốn bỏ lỡ cơ hội nào.
Bạn nhảy sóng liên tục
…
Trong một thị trường của tâm lý, việc một nhà đầu tư chịu tác động tâm lý từ thị trường là chuyện khó tránh khỏi.
Và cách để thoát khỏi hội chứng FoMo, cũng chính là cách giúp các nhà đầu tư đầu tư chứng khoán được hiệu quả hơn.
Làm sao để vượt qua Hội chứng FoMo
Để vượt qua Hội chứng FoMo, điều đầu tiên cần biết đó là nguồn gốc của Hội chứng này.
Các kết quả nghiên cứu tâm lý cho thấy, FoMo xuất phát từ những nỗi đau.
Khi bạn nhìn thấy những người khác vui vẻ, hạnh phúc, giàu có hơn mình, bạn cảm thấy bị thua thiệt, kém cỏi, không happy bằng.
Điều đó cũng có thể khiến bạn cảm thấy đố kỵ, khó chịu.
Có người đã từng nói: “Ghen tị là tất cả những niềm vui bạn nghĩ họ có.”
Với các trader, nỗi đau phần lớn xuất phát từ việc thấy những trader khác kiếm được nhiều tiền hơn, tiêu tiền sướng hơn, có được nhiều cơ hội “ngon” hơn, đầu tư thắng nhiều hơn thua…
Nỗi đau cũng đến từ những thương vụ họ bỏ lỡ hoặc những sai lầm mắc phải khiến họ phải trả giá, cảm thấy tự ti, kém cỏi.
Chìa khóa để vượt qua FoMo
Theo tạp chí Time, dựa trên các kết quả nghiên cứu
Chìa khóa để vượt qua FoMo là Ngừng so sánh và Phân bổ đúng sự chú ý và Học cách biết ơn
Bạn không thể cảm thấy hạnh phúc khi bạn liên tục so sánh với hạnh phúc (có thể là cả giả tạo) của người khác hoặc bản thân cũng tự giả tạo hạnh phúc.
Thay vì việc để ý đến việc các trader khác thắng lợi thế nào, bạn nên tập trung sự chú ý vào việc cải thiện cách chơi chứng khoán của mình để đầu tư được hiệu quả hơn.
>> Xem thêm: 5 cách chơi chứng khoán phổ biến nhất hiện nay
Học cách biết ơn cũng là một điều giúp cho bạn cảm thấy may mắn và có động lực để tiến lên. Biết ơn chính những sai lầm của mình trong quá khứ và của những người đã hướng dẫn, chỉ bảo cho bạn những điều bổ ích cho công việc của mình.
Đó là cách để vượt qua hội chứng FoMo, và Cổ phiếu Mạnh gợi ý thêm cho các bạn một số cách để không trở thành một Fomo Trader
- Hạn chế theo dõi bảng giá chứng khoán, hãy tập trung và theo sát kế hoạch của mình
- Học hỏi từ những nhà đầu tư thành công. Tránh xa những người hay khoe mẽ.
- Biết ơn và học hỏi từ những sai lầm. Biết ơn những người đã chỉ bảo những điều bổ ích cho bạn.
- Đừng sợ lỡ cơ hội. Chi phí của nó bằng 0.
Lời kết
Hi vọng bài viết ngắn gọn này đã giải thích được nguyên nhân của phần lớn thất bại của nhà đầu tư. Và hi vọng với những gợi ý trên sẽ giúp các bạn không trở thành một FoMo Trader.
Nếu các bạn thấy bài viết có ích, hãy like và chia sẻ cho mọi người nhé.
